按摩! e5 S9 q' A, o: r
, k) j5 P( a# R; _" P" C. r; u公仔箱論壇適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。3 _% {2 u5 \8 j& `$ Z9 O( z& Q
8 H& w. b( _2 A/ ^6 ?" L$ r5.39.217.77:8898【壓痛點按摩法】
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
; U9 u& [% J Y% i! a( v3 Ytvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb0 D {6 M/ D7 o- a3 P
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針灸
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n9 T' [0 m" j3 X針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c6 E8 u: @) }0 B$ L7 e6 H
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【自己循經按壓法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, _5 w$ S3 h* B) v5 I3 f, Y
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F0 @, A$ }0 c6 y( `6 o
) z; @1 c9 Y9 U3 p6 w& U1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。公仔箱論壇/ q4 Z. W9 m8 k% y& u1 D) v* B
. Y. ~4 J% r" G) Z' r$ {7 ^2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。5.39.217.77:88986 v. @: U* @! m: ^, Y$ E) y
$ o5 C. r. D# q" E* s5 B$ u6 f3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。( ?% G$ Z9 D, J% e: L, d m! i: R
* |, R+ U# U& Y中藥
; ]9 @9 ~5 K$ M; x- B- gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P/ U# [6 [8 H0 \0 |7 e+ `9 m
中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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1 X9 s8 }& p% Z/ A5.39.217.77:8898【八仙逍遙湯】tvb now,tvbnow,bttvb, |/ t# i" \1 S4 l5 @6 g; t
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。公仔箱論壇0 n y2 i7 Z5 k) W3 O6 K9 K
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb- y4 j9 L$ N' g% b$ V
1 q7 X& z5 \; x& I8 x5.39.217.77:8898方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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