牛柳 - 160克
! d2 D l# e8 \5 P% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 - 160克
7 Q" A$ m) N, X# l2 } vXO醬 - 1湯匙
% n! O1 k8 `* d. _5 F( @+ j9 x4 x/ R蒜茸 - 1茶匙
- d( }2 t7 j* Y% t紅椒 - 1隻5.39.217.77:88987 }' b% H) ` d" ? R
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: B0 u. X" }* ^1 Q/ b3 `公仔箱論壇生抽 - 1/2湯匙
) t9 ]3 D3 P* Z* ]* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 - 少許 tvb now,tvbnow,bttvb% R) ?, Z, ?2 h* `7 M8 S0 @
生粉 - 1茶匙
" ~& \8 G8 y* T; L+ R" q# U5.39.217.77:8898糖 - 1/2茶匙
# D5 G3 S+ ]8 l) h9 s ~6 z油 - 1茶匙 . i( g6 S6 q+ i0 f
水 - 1湯匙
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' t2 @7 L5 n F) ~$ E9 Q k麻油及胡椒粉 - 少許 5.39.217.77:8898; q3 c7 P$ T7 z) O d
蠔油 - 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P$ K/ d* {" v. q
老抽 - 1/3湯匙
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糖 - 1/3茶匙
$ J6 D. i4 ]: p" t+ u0 D水 - 3湯匙 公仔箱論壇3 n/ _% j E$ V$ f6 Z
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
" m) s- t+ r+ q* A0 D5.39.217.77:88982. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。 $ I: ^# O; S# @+ v
3. 牛柳泡油,取出。
\4 ~8 d3 C) u! U4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。 |