材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L% y2 P7 u3 I. D$ Z
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龍 蝦 2 隻6 ]1 R3 ]6 o2 }2 z8 l6 W
煙 肉 2 片
" p0 g! _. R3 r( z' N% j% k+ [泮 蔥 1 / 2 個
2 H+ |7 V6 Y0 K7 B# L; G! m5.39.217.77:8898蘑 菇 8 粒* v0 F, ^' x0 V( {" ^+ K/ c( ~
牛 油 3 湯 匙
4 n0 @, ~# c* m5 V; z1 b# jtvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 2 湯 匙
N- ]7 E" m* n8 g; ]" S5.39.217.77:8898麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb9 G$ p4 ^( w9 v
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?8 G& G. b# P- Y
水 芹 適 量
! S2 ?7 ?2 J$ o5 y G公仔箱論壇5.39.217.77:88985 [) |! F C3 s& e' c: Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( o( w$ l9 y9 h
- [" _* R8 f; ] a! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 ， 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 ， 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。tvb now,tvbnow,bttvb# u1 T6 J$ m. e$ q1 _* u) P) X
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2. 煙 肉 切 幼 條 ， 洋 蔥 切 碎 粒 ， 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。5.39.217.77:8898" b/ k/ t0 @% z& t$ U$ O3 V Q
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3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 ， 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。: ?$ K9 q+ `, j; X+ [+ p
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4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 ， 放 入 小 麥 粉 炒 之 ， 加 入 調 味 料 作 調 味 ， 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 ， 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 ， 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 ， 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。 |
發表於 2007-11-2 10:32 AM
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