雞柳半磅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @0 j2 S t# _# U
紅椒半隻
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9 h; U, X4 Q3 G: O6 Btvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節
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1茶匙生粉8 U. S# M) _3 m' S* }& X" Q
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
. {6 x- y. K1 T) P4 v. N5.39.217.77:88982. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 5.39.217.77:8898/ [+ K2 L4 p, C) M
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |