雞柳半磅
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青椒半隻
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2 1/2茶匙豉油
2 }( {" ^& M1 H% I: }) s1茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y c" U7 g& A: b
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+ m* Y) |5 {5 K/ C* F# o5 l! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
3 }2 W& X( g5 @4 ?3 G+ D: e5.39.217.77:88982. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 公仔箱論壇8 [: g1 H; u+ f$ s
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |