雞柳半磅 tvb now,tvbnow,bttvb; M/ ?7 n. R5 |8 C) c
紅椒半隻
' u/ Z/ z+ e( X4 J- {5.39.217.77:8898青椒半隻 6 r l6 j4 q# s+ j- S' x X( Y
蓮藕1節
7 E# n% X7 p" `- O( I6 W5.39.217.77:88982 1/2茶匙豉油
8 X5 H3 J$ N# f- l( K- T0 E2 |3 l5.39.217.77:88981茶匙生粉3 V; g+ U, c& f4 n4 g
% z0 @: z: V+ h, p! Z6 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: m* S V4 x, R6 {# \7 C
5.39.217.77:88989 g6 @8 @" V( H( s o
/ o* j- Q# q+ o" `: y1 {$ X. q. \; i公仔箱論壇1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。 公仔箱論壇2 c% C1 Z* Q4 P% `
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
" ?$ _. o _$ ]- p. c {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |