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4 g9 s B4 H5 o% b1 `7 t【材 料】
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鱈魚片 2片
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檸檬 2瓣公仔箱論壇5 ]5 y8 ]3 F8 C7 ]1 a( F- {. U
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【調 味 料】
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$ g4 g! y2 q+ R味醂 2大匙公仔箱論壇0 E i: V; ^5 ?' r& O
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白味噌 1/2大匙
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七味粉 適量
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4 c2 S8 t1 W+ h, D! p8 J( M公仔箱論壇【做 法】" [% G) ^& c' S" L1 e9 L! W9 F
" o0 D& D& ?( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。5 J2 D' s1 H. p' x; U& O
: U# I3 i: o! ]' h) O3 V* N* A& Ptvb now,tvbnow,bttvb2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。tvb now,tvbnow,bttvb9 [" W0 [3 m7 c+ ~
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。/ h' {5 j% h9 c5 n5 f
( W5 v) B2 J+ H! K! d( p6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出撒上適量的七味粉即可。5.39.217.77:88985 o8 W( E" p$ K" v
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發表於 2012-1-15 12:27 PM
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