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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ C% l( a2 c1 M$ |0 K' k a
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鱈魚片 2片( L9 ^, ?# M) H4 u" o
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檸檬 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o, d* H! g& M) x/ n
1 s1 x& F7 g: j6 X: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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味醂 2大匙* H; L, l+ H) z) h
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白味噌 1/2大匙
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七味粉 適量
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【做 法】
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。8 C3 u6 O! z* ~. |
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。. {$ V4 G( s' N: v, D
7 f. Y7 P, `; p; X. W. v4 P6 X4.取出撒上適量的七味粉即可。5 w. y: {9 _9 ^% t) x
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發表於 2012-1-15 12:27 PM
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