3 Y+ P n# S6 w0 n* S/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 Q0 Z1 g5 s8 _7 d4 f! _% O
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D1 r4 ^% R% O4 P
 公仔箱論壇7 J. W' y2 i' n+ B% p
五花肉600公克$ Y3 a- v$ Z; a% l! [
 公仔箱論壇0 L6 _* f) Z* C! {- v! x/ C+ L& [
青蔥 2支4 n+ ?1 ?% Y/ Y& y& @. @9 P" m# K
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薑 1塊) @8 D; W: }# n
6 c- N1 L; m6 Q% v; K( C/ e5.39.217.77:8898辣椒 1支
. r. F7 Y- t7 p8 l& T+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F# r4 M9 G7 w! b% m& y3 \茶葉 5公克6 m! K9 H9 X! `+ t) o% n8 ]
7 Z R' V2 J7 M* C; `5.39.217.77:8898水 500㏄
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" J. r A; `: `, z8 o3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙好的綠花椰菜 適量
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, h' o5 m" |) l m9 _ @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P5 d4 w2 p7 o; ]3 j( v
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醬油100cc
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; e, [4 I, `$ b3 x, X5.39.217.77:8898冰糖 30公克
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$ D8 g7 ?+ \9 N5.39.217.77:8898米酒 30㏄
4 L8 N: g' ?# \& y6 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! ]- [) A$ E! N! A' O, b
八角 2顆
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8 k: u/ j4 V) K( ?0 e$ n7 c+ j【做 法】公仔箱論壇# I" q* N$ K) s# ]7 A
+ c- W6 R" p' Q% O' t, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花肉洗淨切大片狀，放入滾水中燙至外觀變白後，取出沖水後，略搓洗乾淨備用。5.39.217.77:8898' V/ f0 V9 e( T6 C7 X3 ^( f# `' j
8 ?7 N& [7 H7 ^8 N- q8 R8 `5.39.217.77:88982.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I5 g m) P8 F9 X0 d
# h9 }4 H. I2 e公仔箱論壇3.青蔥洗淨瀝乾切段；薑洗淨瀝乾切片。
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+ n! L6 R9 w+ ?7 R+ q. [" L/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取深鍋，放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後，將作法2的五花肉片放入滷汁中，煮至再次沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味。5.39.217.77:88981 _ y, _. M9 N5 z, \; E1 y7 \4 ?- [
- t H s. a8 m2 l4 r5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘，再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。
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發表於 2012-1-15 12:24 PM
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