海帶tvb now,tvbnow,bttvb# D; p* M3 Z1 w1 q
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海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }2 p1 }/ J/ L7 N" R8 W: B% o# r
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& r; N4 u# G" R2 P" jtvb now,tvbnow,bttvb 綠豆湯
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綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
/ k/ g' r$ L+ r( r; B7 A( J5.39.217.77:8898 胡蘿蔔
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
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大蒜+ G0 g0 O0 K9 l/ t- j4 J$ Y
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, @7 f6 V% U k公仔箱論壇 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。: D- @- G a% N. q, Y& x
蘑菇tvb now,tvbnow,bttvb2 h" f" v) q6 ?3 }0 \" t
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. v& X2 S5 u) @6 @* q8 Z* s$ ntvb now,tvbnow,bttvb 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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# X! L! y6 I" K" m6 h8 S" M% y4 ^8 J2 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z+ Z: f5 @. E
有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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2 n7 r7 |0 N0 L0 x 草莓公仔箱論壇. Y x% j+ Q% k3 Z0 y7 R
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6 T$ K% H2 P- O l6 `2 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |) C3 {" X0 y1 U7 C$ Q
不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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( a$ ]" Y$ B: w: l0 J# Q' l公仔箱論壇 櫻桃
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( U1 L: L6 e" _% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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* J! t* i- J/ r- n0 O, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V5 s9 u0 ^2 k/ x. h* X
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! I) D7 K' h. b) y公仔箱論壇 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb, ~8 H: \2 x9 \ }
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蘋果公仔箱論壇9 O8 Q6 ~7 L1 @5 E
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, ?! r6 u" K) Z( I- Stvb now,tvbnow,bttvb 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ o! k1 l4 j7 E
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# y, X; O" i: R. E- _ 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D! G+ C+ Z. o
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# F, u5 R) w) S G 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。8 x' ]) L( i) i- R5 v* e* A" T
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一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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