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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】
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+ K) p- g9 W) H1 W$ H; ]公仔箱論壇鯛魚片 2片
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; \4 W: e+ H0 x2 o! v  C3 A1 H鹹冬瓜條 2大匙
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; g2 |" C# |4 p0 v9 C5 G3 M% _公仔箱論壇青蔥 2支
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9 [( f+ C( X# e9 B% W, Z8 [, g4 z5.39.217.77:8898辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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' Q8 c! T' z& Y, O8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙7 c9 [0 d) u) D/ W$ `  ?

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, J! Y1 p6 J" y5.39.217.77:8898米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( H& `+ J4 d2 y9 ?1 f  L
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白胡椒粉 適量
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1 n8 O9 ~. \# w* h  P4 ftvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。公仔箱論壇) N2 m* r7 h6 Q0 ]
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。公仔箱論壇% ~3 z, t$ w8 r- F& Y2 x; o
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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