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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚

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【材  料】公仔箱論壇( V3 d9 _8 e1 v* e

3 M# Q) H) r% r  @+ s" Z$ Qtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片 2片
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# s" N- u- B- j6 p: e0 Y. @- N5.39.217.77:8898鹹冬瓜條 2大匙
, L1 s% `( E: `4 E! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @' Z% @2 ~  O- Y2 Otvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B3 q! w  t9 v7 ^
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3 l1 q' D7 H2 o, n4 C' Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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【調 味 料】
5 R) E2 R* L: j+ X0 C5.39.217.77:8898
/ r( u, s1 A3 R4 ytvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
1 H" x0 p' i! I: j; D8 w4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J% b, @* K4 ^1 e5 V% B" k
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) {5 Y  l4 O$ s5 b& p% h
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米酒 1大匙
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) Y1 B: F& }8 i* w8 Y8 C* t% y. C白胡椒粉 適量5.39.217.77:88980 M! D5 @" P  ^/ f* _' R

; ]6 V) {: u8 Y; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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* [5 S7 f/ ?  A( }1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。5 C0 D& w- {1 b
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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