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, f5 H0 W6 Z, D, W: d2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j4 U1 r, a4 Z/ n, r
【材 料】$ z! f ?* ]$ z5 A- C
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海瓜子 350公克
/ B9 E0 A, B0 |4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^* R& [( c' }+ g, l公仔箱論壇絲瓜 1/2條公仔箱論壇2 q" M9 f6 R# i7 s+ ~
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蒜頭 2粒
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薑 5公克公仔箱論壇2 k. k$ k) P/ H1 v0 y
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青蔥 2支5 _6 k8 y+ b* e, V6 J
" I; X g6 @1 {( e0 a公仔箱論壇九層塔 2支5.39.217.77:88984 g7 u* \9 J+ ]+ ^8 L
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【調 味 料】
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: C" _6 w4 c) ~8 V9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a- k% s, T" t
5 J7 O3 F$ M" u5 d+ Q% ?$ r5.39.217.77:8898香油 1小匙4 q! i) \0 U" M0 a! G: Z' Y
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雞粉 1小匙
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& h1 L6 `) ~ r7 M9 b5.39.217.77:8898白胡椒粉 1小匙
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0 L, N8 l) m+ K4 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】4 m+ x' y) i7 l+ e
4 `) |+ g2 F* L7 S* {5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海瓜子泡入加了1大匙鹽的冷水中，靜置約1～2小時吐沙備用。+ V4 P% L6 D& i1 i
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2.絲瓜去皮切片；蒜頭和薑洗淨切片；青蔥切段；九層塔洗淨瀝乾備用。
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3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料以大火翻炒均勻，再加入作法1的海瓜子和所有的調味料改以小火略翻炒即可。 |
發表於 2012-1-14 05:00 PM
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