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南瓜 100克、美國西施啤梨（去皮切粒） 1個、低筋麪粉 110克、蛋 1隻、糖 5湯匙、泡打粉 1/2茶匙、黑芝麻適量、水 100毫升公仔箱論壇% i9 o0 [9 L$ [6 @/ P1 S: M
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& n8 @4 [" X, ~& h3 J5 atvb now,tvbnow,bttvb做法
8 f3 N( a: L1 n5 }! P5.39.217.77:88981.攪拌機內加入南瓜、水，攪拌成茸，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [9 A; ^+ E& W3 H4 s# e- _
4 R9 n$ M( e ^/ h0 B/ j2 |" G2.麪粉、泡打粉一同過篩成麪粉混合物，備用。
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6 Q) y9 w. |9 {3.蛋、糖用打蛋器攪拌至淺黃色，加入南瓜茸拌勻，分數次加入麪粉混合物拌勻，下啤梨粒拌勻成麪糊。
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4.杯內塗油，倒入麪糊，灑上適量黑芝麻，以大火隔水蒸 15分鐘至熟透即可。
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如想南瓜味更濃，可先把南瓜炒香，才攪成茸。
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發表於 2012-1-13 05:56 AM
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