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青江菜
+ W1 J3 p, J! o. N9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺
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+ u& T# C* S9 R0 |- C4 P公仔箱論壇素火腿、板豆腐
+ ~# A4 a% x6 ?: o* b1 Z% z1 y/ n公仔箱論壇紅蘿蔔、青豆仁
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鹽
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太白粉3 n& T1 a( p9 T5 Y: G5 m
香油5.39.217.77:8898/ Q. a3 S( y: L6 M
作法：
0 b; d; n/ d# a9 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb, O$ m0 o- t! y" V
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。5.39.217.77:8898. F' N' r3 f# f; f" G! P& K* F# o
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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