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青江菜$ ?9 i% U0 m6 f9 x' y8 I8 [ a) a& M
香菇、荸薺
( A! u3 i4 ?4 E5 R! [1 T* y! c$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅、芋頭
2 `( c! P$ U7 r! ~. R4 `tvb now,tvbnow,bttvb素火腿、板豆腐
! ]+ [; J1 L4 z- |. d: Z! q0 r紅蘿蔔、青豆仁
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鹽
! b! f4 d8 l. p; @, b1 Z3 K5.39.217.77:8898香菇精
+ F6 p- C" U g, U太白粉5 w$ g) A: e) Z3 ^
香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q7 F( S( C; f2 J. `' {! s
作法： 5.39.217.77:8898" ] O# W, T) s& X
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
4 ?( b2 @4 u8 E3 h公仔箱論壇2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
9 ^. m: w& S% E& n+ v3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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