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青江菜
. s5 I/ t, y4 `% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺$ `1 C6 u, ?$ D
素翅、芋頭5.39.217.77:8898/ T: N2 }2 W% w& _3 q- i' q' g
素火腿、板豆腐( q6 n6 z. t7 S1 x% D- K
紅蘿蔔、青豆仁
2 }" D+ H$ z$ K* p調味料：3 i" @1 w, A' Z5 H2 V _
鹽
6 o) C, c7 }5 \' j; k& Z香菇精
! R+ q9 R/ V# l: y9 s8 m5.39.217.77:8898太白粉
( g" T3 f( h0 _* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油
! m; r( b X, n4 B$ i$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
8 S# E- V$ d. J# q. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
' o+ U2 a$ a" X5 ~, p5 [# [4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。公仔箱論壇/ q6 y3 J9 q( y8 X
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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