 ) i, X, M( |7 G+ V" Q4 T K5 t* j
材料：
1 e% ?3 P4 P7 u' }2 j* ~9 {, L5.39.217.77:8898青江菜
t9 q p. `3 }' N6 Q, u j9 a, N香菇、荸薺
i5 O$ M7 H3 b8 P. \$ v% _公仔箱論壇素翅、芋頭
( c' m! I4 ]& `素火腿、板豆腐
0 `" Q2 H$ ^+ I1 ^& V$ P0 _3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔、青豆仁
! I# d1 D, Z" C4 m5 `5 F- Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
' y. x( s6 J. V$ ~, y4 E$ {2 y公仔箱論壇鹽
- T. V2 ^8 ? a3 R$ B' O. L ?3 k6 X香菇精
( F# w9 i% r& |% t) [) w1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉tvb now,tvbnow,bttvb* X9 g9 T# d) a) k' s5 ?. w! s
香油
) s4 V: [7 |5 r) ?) G作法：
) h9 `, ]! y5 h! {/ }" g) M, K6 q5.39.217.77:88981. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。3 [- _! b- z1 I! J5 E
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
/ }( ~% U2 b5 `0 M/ `* Y! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
| 
發表於 2007-11-2 05:42 PM
|