0 {9 h2 V2 h; x$ p0 Z( ?& o5.39.217.77:8898材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t7 ~ _* C- p- R' C" J" a
青江菜公仔箱論壇: w9 b$ h% H1 N. f2 b, x
香菇、荸薺
; ~, K/ B, ^" F% ^- n# Z素翅、芋頭
$ Q: y$ P* i D/ D" I% R4 R1 H L公仔箱論壇素火腿、板豆腐5.39.217.77:88982 o3 w! M/ M E9 t& z
紅蘿蔔、青豆仁
* h7 P+ B2 P( N' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
+ J2 c: }- T* _( U$ G$ R; c鹽
3 Z) a% p( o0 _1 L香菇精
9 b! [' }6 |' I5 t* n6 @8 ^4 Q公仔箱論壇太白粉
# k( u4 v9 N' V" A6 Y% X公仔箱論壇香油
^5 r! i4 W5 l4 B+ s u5 [tvb now,tvbnow,bttvb作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j* Y- |8 l7 L0 r, i
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。5.39.217.77:8898# ~+ g' I/ s# Q' v" F$ i$ v
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
" N, c5 F2 x) k6 ~0 e公仔箱論壇3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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