[健康資訊] 筍混合果菜汁

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【說明】 9 I# B% I( c% S# E* Y( t9 {含維他命A、B1、C、磷、天然蛋白質、葉綠素。 & [0 R: D0 z7 ^; H% m7 V0 s2 Z 適合男性、勞力工作者、慢性病患者等飲用。

【功效】 0 J! J8 p+ b4 g# ^8 o消除疲勞；降低血壓；強精效果。

【材料】 + R3 U3 b: C( n2 K7 |1 [7 e公仔箱論壇蘆筍100克、芹菜50克、蘋果50克、蜂蜜、檸檬1/2個。

【做法】6 Q1 F0 i2 l4 o, {/ U 將蘆筍、芹菜、蘋果放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬、蜂蜜調味即可。