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1 L. K4 G$ f- | A【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l+ I7 f! c4 s J: I( M$ @
9 @% V: r1 R+ @9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 300公克
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. L" R0 L& Y+ G9 T( ?7 ~2 G9 k# R5.39.217.77:8898中卷 250公克5.39.217.77:8898, } Z6 t b- c
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克公仔箱論壇0 E' v H2 H8 |0 M* j) t/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O& [& [& ?2 ~
蒜末 10公克
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. z5 Q( ]) V1 P |% z【調 味 料】公仔箱論壇8 U, n% C3 Q' N6 a0 D+ e* Z+ t
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w# t" W' V1 v5 V
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雞粉 少許
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) i0 R8 q0 X* j3 |" Q0 S0 I5.39.217.77:8898米酒1大匙5 T7 }1 V- D6 b/ g
" S/ n' X% ]3 w4 g; Q9 D0 A香油 少許
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 U- ] B V9 C$ _; I* K
+ e0 o5 v& ~# ]" X! _( H' g; ]【做 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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/ N7 Y: x$ T' z8 D5 ~& G- Z/ ^+ Z2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇; `) }* {3 d4 n5 ]9 B0 Y1 h! ~# J
% U" d" g% U% h, R; u0 s% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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