[中式食譜] 西芹中卷

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. J* a1 p) J2 i: @, W, t' o【材　 料】
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1 A1 z- E) T! g' E8 [& r/ s0 N1 o公仔箱論壇西芹 300公克
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' Z& r+ E) e0 \* @& g" V2 C& G: [中卷 250公克
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克
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7 M, v) O# U4 J% z  S5 }  ^蒜末 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙公仔箱論壇! V! ]7 O; L/ s# [' Q

' _/ t, R# Q) s; @$ s5 Z5.39.217.77:8898雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D* M& L- _) T

( Q( q) m5 r) q+ C5 C4 g2 }' Z公仔箱論壇米酒1大匙
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香油 少許5.39.217.77:8898# x4 E) c9 X/ |. Y# A6 k2 \
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白胡椒粉 少許6 x5 H2 D% i1 H/ ]( Y& e7 v

  [* P2 t& {5 k% D4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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1 `* _5 C$ ~6 M: M! l( s2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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# ?! _  h/ ]4 \; ?: i$ @; V3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x9 \1 K- ]: T) x  m: ^, s$ n
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% v6 A/ w/ K! Z