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【材 料】
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西芹 300公克
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中卷 250公克tvb now,tvbnow,bttvb* p$ w# C/ {# u0 o( o
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克
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% b8 H' D8 V- | \9 @) [( ]" q公仔箱論壇蒜末 10公克
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【調 味 料】
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5 f2 \7 b+ K: u# b* D公仔箱論壇鹽 1/4小匙公仔箱論壇# e( t/ `- }! d, t1 M
tvb now,tvbnow,bttvb8 P& [- @9 A% C/ i" K9 P6 _
雞粉 少許
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米酒1大匙
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8 ^4 D7 C5 |8 n, t: Q公仔箱論壇香油 少許, g* _7 o- F4 Y5 A4 O. \. j
2 k% P7 n" E9 H/ c: c白胡椒粉 少許公仔箱論壇, E- m% s+ ? T$ H/ r
) l, v' Q* n+ c' Z5 [4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77:8898) J, {& R# n8 ]( Y4 O
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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1 m1 d2 ~2 j, d t& U/ R公仔箱論壇3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。+ ], ~4 _7 K0 H' n5 Q( b2 j. z6 R. U
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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