 ( P6 a; I. |' e/ D$ K+ m
tvb now,tvbnow,bttvb' d+ G$ k* S* |8 {4 ]' v: c
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) n. x6 _+ r% u1 ]2 E2 p8 y$ Q
- ?$ `9 ^ t# @ _. q' P1 m5.39.217.77:8898中卷 1尾
3 B: s4 m4 v5 q8 M1 \, Q
1 ^. b ]9 w% n, F: g+ D% p- H壓碎的蛋黃 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d, d( c, F' o3 o# d: t! d5 u
1 A5 |; |& E6 O' L* d公仔箱論壇三色豆 20公克
' v3 Q$ w( T% M7 w公仔箱論壇
8 V" L' R, K U1 `( R8 V$ {& ]公仔箱論壇紅甜椒 10公克
* r* a6 m8 B( B5 a! n& C
$ S4 D- B( l0 i+ E/ V2 U公仔箱論壇黃甜椒 10公克5.39.217.77:8898$ u6 Q/ ~" x4 s) d+ B6 ]# m8 ?
( L: m5 t) J" A6 H" v公仔箱論壇牙籤 3支
0 Y% e4 T9 a' }0 Z* \& P, n5.39.217.77:8898
& L/ O. R* v7 `; j c& `, c) jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 ?; Z) R- z: Y5.39.217.77:88983 G9 @1 r8 J* Y
鹽 少許
; H5 P% ]# T! X3 a: }" A6 K# C5.39.217.77:8898$ K" p) O( L, {# m
白胡椒 少許
6 p+ O8 S; X A3 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 G5 J. U8 R! c. v% B+ l
香油 1小匙9 X0 q. e0 v$ F; G. B5 a$ j" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t, L0 Y5 y+ B1 _. x9 L( t! j
【做 法】公仔箱論壇. U9 v9 b8 }5 l
$ k- A5 e1 b6 ~; I, z7 ?: L- I公仔箱論壇1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇+ I0 H+ z+ U1 p) l
r: I$ f1 s) a% b6 t0 l5.39.217.77:88982.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。0 ~4 }( h# S# g7 y
5.39.217.77:88982 G1 E; D# f4 @9 k% ~
3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。* l6 r3 M+ M# Q/ a$ f$ y
; z$ _9 v4 l3 X% T# q5 ?4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。/ A( O2 `* a, D# A
/ c& [" Q3 W' X$ N2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。公仔箱論壇2 u0 r6 i/ [; w& o9 A$ o) H
|
發表於 2012-1-7 10:27 PM
| 