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【材 料】
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6 T2 C, J+ @/ q! X公仔箱論壇中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇9 G8 C, a: r0 G* l0 P# W- |! m- X
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三色豆 20公克- |0 j3 D1 C; g5 f3 [
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紅甜椒 10公克: K7 X" ^ B$ S+ T8 ]
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黃甜椒 10公克
, h; B/ ~8 o# E/ n1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L* s6 |7 G" ~7 b% _ e牙籤 3支公仔箱論壇' R2 Y% u7 _: Y4 y6 i5 s' F
# r5 ]% _0 l8 X9 Z+ A, z【調 味 料】
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! o# B$ X# F; }# @3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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白胡椒 少許
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# ?# R8 Z$ B8 s7 W/ E' C4 r# ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O2 E) c+ n0 \ p! ^7 x4 q2 J
【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 G" y. |. a% U; E1 L8 ~3 b! p
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^5 g# T6 f* w% x
8 M& v: o4 D! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。5.39.217.77:8898/ a% E: u6 y0 ~ B
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
3 X6 C: t2 b) t6 [+ Q3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R& v% ?1 @; r4 f. l$ ^5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。8 j$ ~ ~% b4 r: J
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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