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; [) Z8 \; w2 c5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】4 P/ |/ P; c$ ] p% ~+ b
9 K$ T- ?2 h7 l# ]; n r5.39.217.77:8898中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇6 [$ N4 B8 i2 t% v+ F. ]
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三色豆 20公克
, @9 T* v* u+ `9 s2 U0 a& Y" u( u公仔箱論壇
* K; Q6 f' u# ^& D6 v紅甜椒 10公克
1 m9 G" z, Z ^# N公仔箱論壇( {7 i) o2 |/ W" k! j! G; U5 o
黃甜椒 10公克5.39.217.77:8898: a. m6 N5 C! m
4 R/ q: q7 `' T2 {* w6 e公仔箱論壇牙籤 3支tvb now,tvbnow,bttvb$ x+ t* l5 `. }& Y' s$ {% R; w' g
( P2 i8 b7 ~, B0 H) x' H【調 味 料】
. L# h) h9 c' L6 t) W1 K4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?+ H+ _8 C" V- `. |5 K$ r t鹽 少許
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' R$ |/ w7 y2 l( E$ K! j白胡椒 少許# m& a; d( L2 C2 v3 Q4 H
6 Z% ~! g o' O7 K+ r$ R" J香油 1小匙
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9 i/ A G' Q7 W# w; I5 q; D【做 法】5.39.217.77:8898% }* w& @' O/ w$ G
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。5.39.217.77:8898: b& r6 o& {7 M- S4 k9 M
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。5.39.217.77:8898( v% A6 o; L) _! t
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p$ r% K6 i6 T7 ]8 S$ y5 f2 Q
$ S+ ?; l4 a9 P. Y stvb now,tvbnow,bttvb4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) ]9 l, q- C( [ b1 S
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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