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8 D( j' e6 h- w: h; R cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒
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: [+ p. r/ B" \' ^+ U2 ~# Dtvb now,tvbnow,bttvb三色豆 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y: M+ L8 k# S! }
7 y& k* `2 T$ D! Ftvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 10公克
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( A8 W8 |% `; Z5.39.217.77:8898牙籤 3支5.39.217.77:8898( ~; Z0 F9 h, T3 ^
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, ]4 P# H/ y8 W9 Y$ ?公仔箱論壇鹽 少許
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j4 J# l. G6 G9 F/ h) c
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【做 法】
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P( r3 |/ t4 w( H4 R( F7 q* Mtvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。5.39.217.77:8898% D7 @* C9 f R# n# \
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。* G+ r6 T5 z7 C
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。5.39.217.77:8898/ P L1 [" L# g/ `% u, ^# N
8 ~2 i* I2 k+ d- {# h. @公仔箱論壇4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇" ~0 G* C1 D' f/ \2 {
* U& j. _$ Q8 n; T1 ^3 X公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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