材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。
& U. m3 b* k) W: K: ]8 ^* ~" ]% F公仔箱論壇
$ S6 ~, v! Y# N. n! a9 n調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y# l9 X( G( d) v" B
tvb now,tvbnow,bttvb5 t3 B& x B; Z
) ~# x( ]6 F) L4 r9 D* S* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:tvb now,tvbnow,bttvb6 K( J- R( D. i4 O! b+ P
1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。
3 ^ s3 c5 D8 w1 t( v! m9 Utvb now,tvbnow,bttvb2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。
# a5 U6 G4 q! E7 ?+ a2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。
2 [1 X# N; w% | ]7 N7 o. \6 Htvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。 9 ~# a j6 T2 K, {; p6 A- K
主廚:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。 |