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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好# \3 N4 V. K! z& N9 C( q/ j
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,tvb now,tvbnow,bttvb2 `- @! \% I1 W3 ]
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  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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! K* N8 e2 v7 r* k3 f# F, |(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F4 g& i  [3 n8 h, m0 k, d- u8 O: g. {
  
/ e7 O7 a' A1 t* C; g公仔箱論壇  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。公仔箱論壇& J, _. K. h7 m3 k

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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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! ?- y' e- T$ R2 utvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
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- o( q1 E4 c2 |- _3 V% f6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,tvb now,tvbnow,bttvb3 W% x' _# e: F* E8 X4 V
  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。5.39.217.77:8898, [4 `3 I9 M9 F% S7 [( K1 k

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9 T' d, C. n3 d, c; J/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。# `) K6 l* u2 n* z; ^! e
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 I" k9 c) J5 w" v3 v
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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