這八種東西少吃比較好5.39.217.77:88986 P* t" p6 Q+ a# s5 L' S, \
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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. s' P6 K% n4 q6 Q' r9 v. Ttvb now,tvbnow,bttvb 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. Z$ |$ S, U7 w c# y( U* g
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, J3 v. b3 t5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，7 D( @- b4 c! X* V9 A3 [* m
- k0 t' c2 a" B% G3 U2 d 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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$ V- n% d' @3 c2 T6 Z$ a(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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6 x+ M, Y6 V5 [. f8 l/ x- L3 W, | e(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb& h2 V, @; i- t4 w j
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇/ o! V8 b: ?" ]% o/ i/ L" R+ y- |2 S
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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2 z" c# h: {2 v' S4 U5.39.217.77:8898(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇) ^( Q" _* X' A' s, D% V
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# H- F# v3 x) G8 R5.39.217.77:8898(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。9 Y, Q" x9 W5 U% P2 u) G
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+ u) ]) V" Q1 [& ]% c3 S: gtvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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