這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb- D9 i1 e( a0 f
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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6 J3 O! D( h7 }* f! I, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇* q+ g7 w% p- z3 ^
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9 R6 r; N- d- q& b: S+ P(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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. O5 H2 }1 m8 S8 r9 z$ ?3 t6 L 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77:8898. t& | X7 R9 v$ m4 a7 A9 T' Y
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6 I: K3 ]2 B% C9 ^4 w(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。) G) Z$ o2 O, |" O2 j7 m4 z
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4 Q% Z/ e5 O |9 W公仔箱論壇(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb+ m) L& ? G4 S6 p* }
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》tvb now,tvbnow,bttvb# ^, C X- J3 U( f. M
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
5 T/ c& m' E7 D3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb0 j V% [, M3 y; _
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* U& O) {" S3 g7 j) L# J6 `) U; Q(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇 J. c: j# b/ L( Q! ]
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* r) n5 v1 o t( t, G9 p. S# r(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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