這八種東西少吃比較好9 {: z+ ]0 ^7 p8 y, i0 ^
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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! R* ?/ c9 j4 D+ P* s5.39.217.77:8898 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P, T) ?1 E/ `1 X+ {2 P
. f! \, k0 ~1 G 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。: O7 R' D* e6 ]
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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7 [; Y: L. j; h* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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! j5 ~! |% c* f) E1 c# F2 _ 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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( ~9 b7 v# H' R: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇4 v S% ~( H0 i6 d( D
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a% Q. v) K4 p1 d! `) H
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% u' Z2 o+ r0 _, X0 r! Y' j( I公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇2 R% q& ` A0 d6 @6 k8 S
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* v% L, |4 C- m: W* \(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [; p% ^" g% { B8 V
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( j: t+ Y6 T+ H* N. F2 O: Z) Etvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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