這八種東西少吃比較好
& @+ K" A5 n. _" Y. h) _5.39.217.77:8898(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，* |( R6 p- G; {9 c
* j) t" U7 q! N9 T5 c$ K- l+ v P公仔箱論壇 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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- n6 p2 ?% O/ s4 x 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb; s. Z6 V) w5 ]* @+ T2 F0 X- r
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' G; x( ]. _4 y& N {(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5.39.217.77:8898) t4 R+ `) q+ \: P
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》. H$ y8 A2 q0 H: v4 {( B
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6 R& ?9 R9 ^, x5 t; R0 U: i6 @5 {; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇9 a' O$ w% B% W3 x: [
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇, `$ D6 b9 i4 M7 H
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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( F7 g) I4 ]6 |: a- w公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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