材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x: f+ g2 ?) E0 T6 B/ x1 o) Q" C' P
意大利扁意粉 120克、蜆（連殼） 250克、甜紅椒（切絲） 60克、蘑菇（切片） 90克、蒜茸 1湯匙、白酒/特鮮生抽各 2湯匙、巴馬臣芝士/番荽碎各適量、橄欖油 2 1/2湯匙、鹽少許
8 E0 {3 U# L; ]/ B% O5.39.217.77:8898公仔箱論壇, p) r& ^: ?' m
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y/ L, @! b4 z N
做法
w. t3 d( V! Q3 |- l3 D' S1.煲滾水，加入鹽、半湯匙橄欖油、意大利扁意粉，以大火煮 7分鐘，瀝乾備用。
4 O, `! g4 o( c, j0 Q
- H4 C" K$ O. c& j' ] h r$ o+ \ htvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊，下 1湯匙橄欖油，以中火爆香蒜茸，加入蘑菇、甜紅椒炒約 1分鐘，取出留用。公仔箱論壇2 e7 z/ u& H! w9 d
tvb now,tvbnow,bttvb. }' y" M- J L `+ k' e4 P
3.燒熱鑊，落餘下橄欖油爆炒蜆，下白酒，煮至蜆開殼，盛起留用。
7 }3 z% J! T- R1 F/ o
+ n- P$ g! z: Y; |' G; @5.39.217.77:88984.原鍋下意粉、（ 2）、生抽和蜆炒勻，拌入巴馬臣芝士、番荽碎拌勻即成。
$ ^% B% u8 q- \" z0 x) l
7 \, ]" G: {4 ^* h" \tvb now,tvbnow,bttvb
7 p) R3 f" G, ~6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
3 I$ D9 U6 i X& U* C; N3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若用急凍蜆，調味時要加多 1湯匙豉油和糖來提味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J4 {7 |& t; {" `; n. @
|
發表於 2012-1-4 05:34 AM
| 