有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。tvb now,tvbnow,bttvb: K* n: @! i- t" k
1 d, D0 d# u) `0 x5 R2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」( g: C- r: C) k# C; O) ?$ q! m
3 m' Z0 X. O( `$ K9 n% _公仔箱論壇「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」公仔箱論壇# H" S( I) M. V& \1 w
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「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。公仔箱論壇6 {2 ?" D) |! i3 l
7 m1 I7 [$ R9 J: \8 s5.39.217.77:8898其實，又何止是這個年輕人呢？$ I: K( F/ Q: F5 P+ ~, \
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人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，5.39.217.77:8898! p3 D! p& d" D3 G: W
: b9 d+ \% m6 }2 j" R/ m都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。9 A" q: C9 X% M. @+ v8 V
然而，人生該是『加法』！: `4 n: ?1 {7 _! c V' [9 e) B
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
* N' g( H( E9 V, o公仔箱論壇多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，8 s+ m# d8 s5 `5 E8 m
必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
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( ~% E* f: p, P+ W; w5 X1 i3 k很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱5.39.217.77:88981 ^5 _2 X7 Y2 `4 b+ B+ ~
症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
6 r+ W+ |( \# R/ Q2 g) N的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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