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[健康資訊] 青皮柳丁營養豐富 果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季,現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e. U4 @$ D- C1 K% s
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北醫教授表示,綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D" k9 `1 O3 f. ^* ?% p0 d$ O
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但是營養成分比較高,尤其果皮可以破氣抗鬱,
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做成料理美味又健康.(蔡佩芳報導)...公仔箱論壇6 [5 B, [: X6 m- d6 M" M/ s

+ C3 R0 H& w- A% l4 q公仔箱論壇柳丁價格持續低迷好幾年,台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展,5.39.217.77:8898" |/ A) t) ?5 j) {0 J
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推銷翡翠柳丁.所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁,果肉雖然比較酸澀,
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營養價值卻更高.尤其是果皮,北醫教授楊玲玲表示,維他命P的含量公仔箱論壇2 M1 o/ J# ^0 A
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還有精油成分,含量都很驚人翡翠柳丁,果皮可以強化血管,7 y; D, g1 Y6 A) `
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果肉有豐富的維他命C,加入料理當中是又美味又健康.: u- ~$ r1 p' H& g6 z

( z( ^; T) @; T; r4 L/ ]尤其果皮香氣濃郁,曬乾之後就是中藥材的青皮,搭配桂圓紅棗泡茶,
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可以強化血管,補氣抗憂鬱,與山楂麥牙一同泡茶,可以降低膽固醇,
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