材料
4 v1 @+ p: C) Q2 T2 I4 U( t: Otvb now,tvbnow,bttvb水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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做法
) n( z; `% C9 r7 v/ L2 N4 D9 V公仔箱論壇1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。" d" k- A0 r5 h8 D4 h
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2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。/ H" i+ V! T1 n$ w; C# U. Y
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3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。
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4 H- R5 l- H7 {) Z$ I5.39.217.77:88984.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。 5.39.217.77:8898) R7 g$ M. l" m
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發表於 2012-1-2 05:58 AM
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發表於 2012-1-2 02:02 PM
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