返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯

材料
/ O( A) t5 Z" X水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
" T- H+ B  U( m2 p' R* z1 ^: e0 E; S
0 K  Q7 J/ k6 A7 M8 d) E. ]3 q5.39.217.77:8898
9 E& k  F# X# ?' N7 k  d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 s" g9 @7 K9 Z4 W3 B
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。
# A) ]. t9 p' W$ V! H6 `, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. P! ]3 Y: Y  {0 C& g& E3 ^
2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
" b" w$ `5 C8 K3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( d8 v1 C% W7 ^/ i  Z
3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
% h: w2 k# ]- M4 G- }公仔箱論壇5.39.217.77:88983 b, I+ J1 a: C; A% Y5 H
4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。
# Q5 l0 w. f0 X+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
Very helath soup, thanks for share !
返回列表