材料
7 \# | Z L# u( h5.39.217.77:8898水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
& w+ K+ A4 |, L( l; m1 y% d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A4 Y/ w0 l" h1 ]+ d+ ?
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做法5.39.217.77:8898: O8 k3 W; k; C4 H: l
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。
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' H" ^: d2 @1 W- a+ v$ R公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
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3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
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" D! ^/ {; Z( c1 e4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P, m+ P H% ?7 e
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