返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料3 c8 o( U7 Y: h) G& h' C7 ^# E( D8 r
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角tvb now,tvbnow,bttvb- `: @7 n& ?) X: z3 B6 G. Y! P
tvb now,tvbnow,bttvb, q$ X; S! O4 q% S
  {, r: F2 Y7 B6 E3 d
做法tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 x2 Y1 u: o! Q: T9 ^
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。. h4 u' q0 E# l8 U  U* }  F( U) h) l# U

+ a' U- ]$ v* W: E6 e3 ~9 \) v( G8 _5.39.217.77:88982.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。
( \5 W: G& ]# _5.39.217.77:8898
. `$ T4 f2 L! H( W8 \! A公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
. r# @' a: Y, {- Y) N- i, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @' Z: p  V/ Z. P! ~; n5.39.217.77:88984煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。9 S" c8 x  }1 r4 a
thanks for share !
返回列表