返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料5.39.217.77:8898$ t9 c% R0 f) |8 D' H
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角5.39.217.77:8898& b3 F- o# Z+ B8 q: L( d6 i

- x3 o& X; Z) n( P6 n2 \
: |. ]) H3 E- d. ]; D2 b4 h  F# J5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb& J3 p- J) D& h* X  J
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。
8 f4 D% i6 j5 ^9 P4 b/ }6 O5.39.217.77:8898/ j% j0 F) u- r; ?* y+ ~
2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。
/ _0 ^* z0 o4 d7 _7 @& Vtvb now,tvbnow,bttvb
% W# U5 ~( Y+ o" y, [. q3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
- i$ _# N' B1 E) k5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m( J6 Z# g7 k5.39.217.77:88984煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。
0 _1 O4 @1 G6 ^3 f" \
thanks for share !
返回列表