材料
. p% v5 l( i9 `. E; r9 e1 I2 N) h$ w水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
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4 p/ x- @4 |! V( r! f" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ s, T1 Y- p8 A% }5 _, P6 S+ F
做法公仔箱論壇" [4 d; y. C5 H. e$ x3 L& F: }$ ~4 j3 n
1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。
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2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。
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: \; p' N+ ^, B7 w0 v5.39.217.77:88983.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。
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; _5 z/ V$ p$ d3 p7 Z+ e5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。" |: F* m8 S* x( L
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發表於 2012-1-2 05:57 AM
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