材料5 F# x) Y! L- R6 Y0 x# I$ M: _
水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
5 x* ~3 I% Y: U! Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `4 D7 P0 A- ?; m6 Z, |
# s- F0 C9 s5 u, F& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, W5 l& `% n9 r) m# |1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。
( L% ]8 b5 D. d: c+ Y. c# P2 x
3 {9 g8 E% R* r7 ~0 c( k% F公仔箱論壇2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。) ?9 g0 k% c- T: s( r) x4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: L9 [& ]% G6 W7 a
3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。; r+ h# h2 n! C* j' N8 B& H
3 [1 M/ n$ F) v" `" s6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。
' d2 o, u* E3 h4 ]- B公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-2 05:57 AM
| 