返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蔥燒鯽魚

公仔箱論壇' O) q& Q! I" ?; r( P
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% D; M( ?# s

! k: o8 L( [& H, N- T9 _; ?小鯽魚3尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 Z+ `$ U9 N5 o3 ^* I
tvb now,tvbnow,bttvb, R1 e2 d% W" E0 i( ]) N
3支
9 _: a; Q! B" w* u# q
6 j3 p! \. O0 E# d公仔箱論壇黑醋1茶匙公仔箱論壇9 g' R3 `/ S0 \% p4 X) g

( v8 g0 j1 O0 b% ]4 v8 X" z) l  n) Itvb now,tvbnow,bttvb香油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# @' {9 S1 \1 M) |
tvb now,tvbnow,bttvb. B1 M5 ^+ x9 |1 v
【調 味 料】: }3 g7 f9 P  `6 |- H" L
tvb now,tvbnow,bttvb# |$ U8 t6 n3 Z7 v
醬油2大匙5.39.217.77:8898" y1 z; o2 g4 }1 ?
公仔箱論壇9 r  v) i5 Z* T/ w8 x; t- z* H
1大匙5.39.217.77:88981 L1 {8 a# O+ D$ h, C
/ {( D5 F/ K8 o  p% I
2杯
9 l& q- J! X* |' ^9 L. }; Z. i公仔箱論壇5.39.217.77:8898, R( K$ Z$ e6 S+ L8 K
少許5.39.217.77:8898: u0 z  B# Q; t8 ~! U" Y/ C

1 \; s" H6 R3 D4 Z! M* R; C# u$ e【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i  X8 m  p' i  U. r1 Y9 ?

5 ]& g9 B4 x9 l7 S0 utvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @0 t& M" r5 E0 }9 U4 {) x& B" F
公仔箱論壇- s+ f" m+ Q0 p& H2 }- w
白醋1大匙
5 x7 c/ W" O  o" \% Y; ?4 D2 Q% c7 k( |
薑片2片
# b' Q& ]7 I( v% A% R# utvb now,tvbnow,bttvb# z# O. z2 _: s' v
1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d1 V5 Z  f: ~$ A& m$ W1 H

+ a  u# F( t! ?8 C5 L; G2 B【做  法】
- X9 D' z- }/ \) jtvb now,tvbnow,bttvb
% I' x) i4 }0 M2 ~2 x2 s; q6 A公仔箱論壇
& X" |& M2 H( w# G9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。
) c7 E( r/ P4 _
# a8 r& F: x1 ^, F4 [8 e2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。
/ k* @, v6 c& k4 w公仔箱論壇
6 `2 \, M/ X3 x7 c公仔箱論壇3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。
) M" _  y. D) y# H# _' O! ktvb now,tvbnow,bttvb; x; _9 {% ]) t( j; J
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。
* r8 d- a4 `$ O5 o* y, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表