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( {/ w4 X2 X ?5.39.217.77:8898【材 料】3 W+ }5 C6 p! T1 H7 k
) J& C+ x, J: \2 s% [( X: X5.39.217.77:8898螃蟹 150公克
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金針菇 10公克5.39.217.77:8898$ Q5 @9 z, N) v
& M! {. E" _5 z% u7 S8 q公仔箱論壇魚板 2片
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$ \, q) d p# v; ?; y- c, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個
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8 C- g8 X! }% S+ s& B/ Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- A" R* }& m" E' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m, Z+ w W3 p/ }2 i- uA.鹽 1茶匙9 q. Q# v P* T2 j
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細砂糖 少許
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3 [3 k' ~+ F' I' i& Ktvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄9 Z5 z7 A+ t) ]+ T
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B.鹽 少許
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米酒15㏄3 q' f2 c2 ~0 n6 v/ j; _
' V6 h2 m1 N9 x: Z+ w% w5.39.217.77:8898雞粉 少許
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) s" `& ]0 v+ K; w3 V公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _4 b0 j0 M# J( V6 u
. i$ `( l0 j6 A5.39.217.77:88981.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* r& {# v) d( u; B u' S
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2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。5.39.217.77:8898$ [ }" W5 K7 f, k$ a
/ @. h! }) u4 \8 ?9 s2 l! h& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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