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【材 料】
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. n i: T% X3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螃蟹 150公克; s& b/ F: @; W
( q. U% i8 Z' ?/ ?% \( r金針菇 10公克5.39.217.77:88981 T/ c) @0 | f
9 r/ H( H4 K1 N5 q E+ v" r5 |魚板 2片tvb now,tvbnow,bttvb7 N$ J5 R: d1 }* r( Z
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雞蛋 2個, E3 O J6 d; k* c/ g; F$ A
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【調 味 料】公仔箱論壇6 R( L+ A; X" p$ h. W! p
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A.鹽 1茶匙
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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F) A- E/ I0 e0 D
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B.鹽 少許
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米酒15㏄
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雞粉 少許公仔箱論壇* F, M- B& x/ x7 t. ^
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【做 法】
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U3 x! e2 P$ I1 s% a1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 Y( ^' b6 h- H4 o: p/ r
8 n; t% K6 t5 h/ z& D9 [3 b5.39.217.77:88982.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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3 y; U Y2 Z0 ^- r- w5 K公仔箱論壇4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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