返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡汁牛柳卷

) o7 {& R0 g- }5 W% A
tvb now,tvbnow,bttvb/ d6 \) k2 U+ `& l1 @# @7 b7 j' L% ^
材料:5.39.217.77:8898/ b% Y. J5 R  N' [+ d# L
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],5.39.217.77:88981 u4 ~4 b9 X5 d6 ]: h2 }" W# J
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
6 |+ @9 {$ C% R& T$ z" r# O& {3 D; |公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切絲],$ K2 O* ~! p5 S9 f9 V
甜椒 1/2 個 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb: k# _  I+ D( a2 i* _

, p/ G! i; d" |& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇& \; Q8 S+ ?, O% _5 s" t1 a" v
1. 牛柳與醃料拌勻。
: b8 ?: S+ C4 Q, S2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
+ t% K( r( S/ T6 O# Z, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
  f% N! |, O/ b8 g5 z  [$ B5 T5.39.217.77:88989 `* ^: C( Q& d1 T. C$ f
調味:tvb now,tvbnow,bttvb# H3 @3 Q1 P( [
醃料:公仔箱論壇! P2 b/ N6 u$ X8 U3 O: G6 \: L
特級蠔油 1 湯匙,/ _5 x( |9 z9 z2 C  C6 X" K
芝麻油 (混合) 1 茶匙
. \  c, ~6 ?( q% j
* X% k' F$ \3 q  ?& Utvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
* \* q# r& p' S" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb$ i  L8 c# y4 h8 v  G' b% @7 Q: O. J
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
, T+ T  m% z  f" C2 E8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙,
+ r+ D) V4 X; T3 K0 ]" [( w公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
) y: ?- `5 u, q4 z) ^7 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h5 p& ~) b) A% x& B3 s" s
返回列表