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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 a+ [- B6 D9 L) R( K# m
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
1 \2 p: _* l$ Q5 O公仔箱論壇金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，6 o4 m4 p: Z# B: K6 z' d9 R- [ A
甜椒 1/2 個 [切絲]，
, c: @. F% ?' J: E5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇' k5 t% T0 x8 Y1 h: l4 h* |0 }
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製法：4 p3 b; K% R6 g" x4 ` c
1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! n. X/ a0 F2 |3 J: @: ]3 t3 D
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
$ `- b, ]' M$ s- J. K3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。
7 I) M, c' h4 r Z8 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) s9 y# M) e* y1 H0 f. W9 y
調味：( ~ |* M4 ?" A0 M2 l7 n- ]
醃料：
( E) M7 |& H2 `* z% X! j0 d# Q* B公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，5.39.217.77:88983 G4 o; ]9 n) Z
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- }& d. b' Z0 _5 q, o$ q% }
* t8 C& C; W" P& ]. t s! j7 ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁：公仔箱論壇! S; E/ l7 U4 c3 w7 C( o- D- ~! m4 ~
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 _5 F; o/ x! w% {
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，tvb now,tvbnow,bttvb" ^( x3 u9 ]3 E- V& [* ?# m0 ]
水 4 湯匙，1 `6 A( D) H( S. o* ]2 i
粟粉 1 茶匙
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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