返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡汁牛柳卷


7 E9 z5 p! h( ^1 Z6 g( x* ^公仔箱論壇
. Z2 y( Z9 f& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 N0 I- _- F/ l6 |8 R  F牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
. k( R: Y. X' P, L# w8 `tvb now,tvbnow,bttvb金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],) i& `( h; T9 H: r
甜椒 1/2 個 [切絲],9 h  x% j1 c3 n1 {
甜椒 1/2 個 [切粒]
- B2 e+ ?* t9 G: h2 m% Y公仔箱論壇
" s1 z( Y, p- S3 j6 u7 Btvb now,tvbnow,bttvb製法:/ i2 B3 C# a, {/ o# w7 e
1. 牛柳與醃料拌勻。7 m/ G/ a1 t  ^% T8 _
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。tvb now,tvbnow,bttvb% x8 y  n2 m- O
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
7 n- Y1 ?( _" gtvb now,tvbnow,bttvb- J& D& m  ]) y
調味:
0 w# U4 @% {& w$ I7 F5.39.217.77:8898醃料:
4 F/ k4 _, O* b, [/ l3 c" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 1 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb) W/ Z4 n5 |$ D& \+ i# V
芝麻油 (混合) 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ]! R3 F, p/ w7 B5 u/ s
- [% ^6 C- n; U& s- J9 A! y" ]
芡汁:
  ?6 {' ^7 B+ I葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
# r( Z/ U+ u. S4 Y: K$ K1 y椰漿 75 毫升 [1/3 杯],$ r/ L* `# {$ j6 q
水 4 湯匙,4 i! r( i5 |1 P% n! |- P
粟粉 1 茶匙
( w; E5 L6 ^! v1 |% e' V/ h5.39.217.77:8898
1 H% g" h9 p/ i+ ~4 ^- P6 K
返回列表