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小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量7 W6 X* U4 @ j- v4 c" V4 w: G4 i
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( C9 s/ m* D4 I" l% w6 k公仔箱論壇做法
( J: U4 C: J1 ~6 n7 ]/ m" H+ D公仔箱論壇1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。' ]7 ?$ X9 I2 h
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2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。- p* Y, o2 z) W+ H! C, m
4 v- t) A/ [- b" Rtvb now,tvbnow,bttvb3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
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/ {/ e% p; S. {" ^8 I" Ntvb now,tvbnow,bttvb可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 M- s5 v1 O9 V* B( c
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發表於 2011-12-31 05:49 AM
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