材料
+ p8 q4 k4 o" w公仔箱論壇進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙2 r6 _, C( w ^
5.39.217.77:8898/ _* S" P! R; D& X; s; c& i; U
9 h5 f H t8 @- |9 Z8 D. w# Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
2 Q8 O8 \; ~ q1 Utvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆以手摘去頭尾，洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb8 }( ?4 m. |( s4 J. L2 b# t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A( }* o, c% o ^% r4 N
2.黑芝麻磨碎待用。5.39.217.77:88985 z) l. p' w( m4 |9 i$ X2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [1 E/ d# c/ ^
3.燒熱鑊加油，放入四季豆略炒，灒白餐酒炒至豆軟身，加鹽、黑椒碎調味，灑上黑芝麻碎即可。 公仔箱論壇. O* j2 @) I1 u, \8 b
5 B/ t+ O& ^; ]: i
8 e6 y' U l7 H5.39.217.77:8898貼士公仔箱論壇& r7 v0 r' H' w. M* n' N6 d
可用一般常見的粗身四季豆代替，但要先以沸水略灼才炒，可縮短炒豆時間。2 W& C" v: Z2 _0 M8 @0 z; B- D" Q
|
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 