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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: p" h" x" h# D4 k1 r9 r
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棒棒雞 3支9 L8 [. ^) ^$ Q( Z
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馬鈴薯 1粒3 |, A) T" V+ y; ?+ W. s- c
& B" V+ ~/ F# M紅蔥頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb5 H8 p" { n7 ^4 B
& `" g& H) X: J5 v) F! k* ]公仔箱論壇蒜頭 2粒
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紅蘿蔔 1/3條公仔箱論壇3 |2 Z6 R7 s9 W6 S2 D
& V/ ~6 R. h; b- p【調 味 料】5.39.217.77:88987 e j9 h/ F- a2 U6 t; r! E
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咖哩粉 2大匙
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l r& s& z5 [% q" d
" r* I6 T' }. K' Z$ R8 b# `5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb p; n, X" x6 U/ M
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水 600㏄" R6 O: y2 I# D9 z: d' s
: ~8 B; g1 A: n: A& Stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:88984 G& t& W& \, a. r% G% a2 [
 公仔箱論壇6 C0 O7 j4 |( o/ `" {, O6 M
1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。
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3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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