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【材 料】
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棒棒雞 3支
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馬鈴薯 1粒
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, P2 p3 K6 S+ D+ q' q紅蔥頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) F5 V7 T! ^% l
1 B" }2 f, B4 Y2 F蒜頭 2粒
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7 {8 Y2 K. l, _6 i9 n9 y8 i9 r9 B/ v5.39.217.77:8898紅蘿蔔 1/3條
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+ s( D) t* X$ g" q: L0 O, ]【調 味 料】0 q; C9 X/ }6 V
, g0 ^5 `' X7 j+ S. [tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉 2大匙7 k! J6 w% l& E: n# k2 B) F
- y( p; I5 p4 u5.39.217.77:8898鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N' J, C9 Q8 @3 e
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白胡椒粉 少許) `* m. n2 h6 p7 O, ]
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水 600㏄
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% D- ^: p i5 R. U2 |. u0 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb( U% h$ B* s1 I: Q) W6 Q
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。% v8 x5 i- F/ S+ r9 }% r7 y% t [- H5 ?
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3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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