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【材 料】5.39.217.77:8898- f! T% e0 j4 }2 [3 S# L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `/ n$ E3 t( S* A- x/ [
魷魚肉 200公克
$ }+ l- J6 x- b9 S* Z1 a, @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R d1 j3 u) ^0 r; j: [* ~5 O
薑 20公克/ |' P" L- y# q. c G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a$ `" [5 N2 t0 c0 @
黃甜椒 40公克公仔箱論壇! X& B* u) }' y1 C8 L/ N# G7 @" O% U* h
1 l- R! g$ ]$ n% }8 T+ n公仔箱論壇青椒 40公克公仔箱論壇( \ q. u- x, I' t' P0 J
2 N0 V l3 u" P, `1 i【調 味 料】
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" _8 ^* e$ B" A4 D/ _7 R$ ]8 Q0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 2大匙9 {, t/ H! x& l6 h3 G
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙2 M! o( g' }5 E/ R' ^
5.39.217.77:8898! s7 o, X( Y7 ^8 ^- N q( f
米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙
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香油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ T+ L3 Z/ G! }) u$ o0 |
' N o( I J5 a$ _$ f公仔箱論壇【做 法】
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7 }. w" @8 F8 U$ Z7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。公仔箱論壇) f, ^* C* ?3 H. n5 _2 J2 g
# _3 Y" V, I4 `) |公仔箱論壇2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。9 h" L7 X) S8 p& G- f7 b4 L
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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