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【材 料】5.39.217.77:88982 \$ J8 Q4 O: [
, k5 j# m8 |, Z9 K6 ^( _公仔箱論壇魷魚肉 200公克
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D! X; G4 I$ w; v& O4 T6 q# w公仔箱論壇薑 20公克
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黃甜椒 40公克
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+ I1 K2 ?8 a7 d7 V7 _青椒 40公克5.39.217.77:8898# I; K/ _: ~% v
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【調 味 料】
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XO醬 2大匙5.39.217.77:8898( j5 L' k* Z- Z" U# o, p8 X! M
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
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% Y/ _+ z& r, r2 Y. W) n3 J- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1茶匙
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* _1 }( G/ m- t7 s公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙
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2 t5 p! I! d$ T1 r- y7 h香油 1茶匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q; A' [6 p- [0 K0 k0 C" L, {
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 b$ [. {, f: g+ Q/ @
$ ]6 b1 g7 o, ?9 f9 \: t8 [8 Utvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。4 g3 b: ?% \+ C( A5 {& q; {, a
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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