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【材 料】
5 S$ v7 L+ ?7 Q% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C& P% f' j* r2 u: J, dtvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉 200公克
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薑 20公克2 ^: y6 C3 y- Q% u6 o: H9 S0 s
' p7 w" \9 y8 j7 c+ p" V1 M公仔箱論壇黃甜椒 40公克0 n! A9 r+ q* _3 L
5 E1 i1 h# d; \. d. g5.39.217.77:8898青椒 40公克
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【調 味 料】% @: `% @. _; f( _7 F }! J6 B T* ~
3 y3 o6 @: O% I- L8 R. C5.39.217.77:8898XO醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& D) w4 i9 {4 @/ J8 X# g. Q8 ^( \3 _
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
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米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p) h( _; g8 [* {. w) R
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太白粉 1/2茶匙9 [: {0 T2 w$ o* ]4 d6 w) o
8 Y+ s/ A* m5 P7 E/ v' @( U香油 1茶匙
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5 r+ `8 E9 R6 @3 {5.39.217.77:8898【做 法】
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L) S; w) z. K) |
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。- ^. a# n8 Y3 f, C" V
9 A K, z6 U; c( W, ^, i5 K( P+ L% }tvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ H3 w* p) f
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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