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[中式食譜] XO醬炒魷魚


; O5 j/ C7 F9 G4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】$ N( a* S2 L: n0 r4 x* h2 s

9 g9 n" w" p, y# f' [5 l; btvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉 200公克
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0 J$ \+ E7 g( O+ x0 t 20公克
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" q8 w+ K0 {6 r) V- B* U公仔箱論壇黃甜椒 40公克2 b' o* I! ~8 i3 J  C# x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J7 D( M, q; V' }$ d, ?
青椒 40公克
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9 c2 l: m, v2 d1 E1 l# s" s0 b1 p2 Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ N6 Q8 D) m* z  a# k
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XO醬 2大匙
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7 L. ]4 _% r" G$ d. @& k公仔箱論壇1/8茶匙5.39.217.77:88984 f& h+ G8 ~. S0 q7 i$ W

/ W* w) p. f, J0 j7 U5.39.217.77:8898細砂糖 1茶匙
* D. n. N+ ~0 a* g$ W9 \) g公仔箱論壇
$ N, C5 u) t% wtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 u9 }3 q! T! [8 ?

# [: e0 h  M' O0 v4 p  ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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香油 1茶匙1 X. v8 K9 ]4 K0 p& K$ s5 T* H- n7 R

3 o& P. A7 a, |" `2 R9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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* U! x7 Z  c- S8 n, X& N/ m5.39.217.77:88981.魷魚肉洗淨切花,蔥切小段,青椒及黃甜椒切小塊,薑切末,備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤,放入微波爐中。檢查水箱水位。" \! n; t" u  J) a" d
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3.微波爐按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定4分鐘,按下<開始>,待烹調完畢後取出拌勻即可。, A$ O8 S1 ~2 W, H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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