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【材 料】4 [( O, m) H! C4 y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y, Y: ?' G- o/ Y8 |9 a# M% `# {
魷魚肉 200公克
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8 S6 @4 |: G4 {2 G+ J薑 20公克
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4 i0 l6 ^9 Y I) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 40公克+ l6 v n# l9 U/ N) b9 H' z( G7 B
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青椒 40公克
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# H& j3 }+ s3 J) e( c3 t/ M5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 T6 O# g7 e, j% ?2 Z
2 U/ }$ R9 `3 [0 o) Q# ]tvb now,tvbnow,bttvbXO醬 2大匙
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9 t( T. [, T( K7 v3 D9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/8茶匙
$ l# c7 }0 ]& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 p) `# S3 T& S- S2 `& G
細砂糖 1茶匙5.39.217.77:88988 N; |5 @) d( q5 d
# x T( J* Y4 \ O2 ^7 V* Q, }( ]tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f1 V I/ Q" L4 O, D- E) T; z
公仔箱論壇- R6 E* }" l4 i- Y$ o5 {) Z U
太白粉 1/2茶匙1 D6 e1 }8 B5 t- M4 v6 X4 P; R
公仔箱論壇% G# C4 A8 j% i
香油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, A+ f1 ?* ~0 F5 u6 z* a, t
6 K1 O. d, s4 H. u* ?* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' P0 ]% M% u1 t7 h: k
+ P8 G" \7 n6 b公仔箱論壇1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
! G2 v+ j8 |2 {7 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @5 ]$ \8 f7 m9 Z' I5 g: C0 v
2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o. z* X. K- s$ H8 b1 d8 `
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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