8 |" H8 A0 q7 k* s6 o! q/ m% o公仔箱論壇【材 料】* X" L1 f' K' |
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魷魚肉 200公克
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薑 20公克
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克5.39.217.77:88987 G! E/ l- k' i2 Q3 k# \
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【調 味 料】5.39.217.77:8898 j, i4 Z- |* m
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XO醬 2大匙
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鹽1/8茶匙
+ P; A, U4 i8 q, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n2 Y$ ^* z2 w# r, E. Q公仔箱論壇細砂糖 1茶匙
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3 S$ ]. r/ F/ x( H! d米酒 1茶匙
3 p6 H0 V& P5 M O" Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v/ f; |+ I) F4 @7 Q3 I5 p
太白粉 1/2茶匙5.39.217.77:8898) E$ u& w& y% I1 A6 {! `/ ]
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香油 1茶匙
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4 E" d, k2 Y1 Q5 d9 H) H【做 法】5.39.217.77:8898. K, {0 D1 @& `1 N& [
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。公仔箱論壇' F2 D+ i& C; z6 Z
( d, k5 C: @( h0 i% X2 ytvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。公仔箱論壇, B1 w0 c- l7 M/ f |" H- j6 S
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。公仔箱論壇. C; \9 s, X- X7 l* f/ L
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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