, \: Q V8 G. T/ ~【材 料】
: T8 L; Y, o) F# [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( I& i2 D& p0 B
魚頭1顆
! G7 ]9 p8 A9 B* y7 f9 G; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c4 Q$ y3 a9 I3 P5 U' C5 X a
香菇5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k" S6 r( I7 r5 S
5.39.217.77:8898' R$ |. M9 q d- G: s
菠菜30公克
! D& q U! y9 g) `: C! r5.39.217.77:8898
4 A/ d0 D; j0 `: H: h7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片20公克
; k$ f: s3 t& F2 _( n
( V0 b0 R! b7 ptvb now,tvbnow,bttvb水350㏄公仔箱論壇: v5 e* y" o4 l3 m4 V, K' `$ A# [; o
公仔箱論壇# Q9 y5 x x7 \# F% G6 Y
【調 味 料】- Y' A8 @; T7 ]. y' ?8 }
公仔箱論壇 m9 H, M& x. u) U
米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^3 I6 S$ ~) {+ e7 ~7 q% k6 B) C1 W
+ a9 P! x; T3 B8 W# R0 K( b9 |公仔箱論壇胡椒粉少許
: E& Q+ ?" e1 [3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ l2 Q% |3 X1 I2 |" x
鹽1/2茶匙
$ s/ N. v2 Z5 o% Y5 Q+ Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {/ F0 h% ^3 g
雞粉1/4茶匙& H; \- F' o4 Q/ U' n$ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 l+ r+ M0 m9 x3 `6 s0 u
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( V' u( p3 \" R X
 5.39.217.77:88981 i) N# K* _# @1 S- s4 B9 b
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
3 \! c5 e5 s |! D0 |" [- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p1 h6 _8 }+ C; k3 V; }/ }1 ^2.魚頭剖半、洗淨，備用。
2 A3 |1 @# J3 q: q( }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _. o/ L. y: N/ [
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
| 
