8 C/ q3 W0 ~ r【材 料】; ~' t2 M* D3 n+ B1 O' C* Q$ g
S2 T$ F X" s公仔箱論壇魚頭1顆
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! O. x3 a x- I公仔箱論壇香菇5朵
" D: @7 j9 p3 Y: |3 _* y! O* r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [) m: e6 E A- ^& B3 B" G
菠菜30公克
3 R5 a. P# a, R+ I公仔箱論壇' r: P4 ]) O, K, f" N! @
薑片20公克
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. ?4 p' T: `8 U0 l0 [& jtvb now,tvbnow,bttvb水350㏄公仔箱論壇6 m% E% ~: {% [6 M% g
v& g1 I8 Q# E$ u( K: o1 O6 Q i5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:88987 x( p! x! _5 s
( X) c; Z9 B5 k( j$ b5.39.217.77:8898米酒1茶匙
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胡椒粉少許
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' _+ O0 T( x7 |$ D0 s鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 K4 }" z* W2 u2 _/ l6 p
7 e- m8 G% U: D, r0 h* c9 R. Ntvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4茶匙( e+ j5 @% f7 j3 o) N, s* L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M4 R1 ^, T1 A) A, O
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n- _4 V3 y0 K9 |1 C" U
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。5.39.217.77:8898/ R8 m8 W& g- W# v6 Z8 p& Q
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。7 o0 `- }# o" T8 x
$ o$ v( Q* v* T3 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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