材料
% x$ `. T# N8 Y7 k" o薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克tvb now,tvbnow,bttvb- `8 q. h, F# B! e4 K1 |! O5 R
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做法
# i& v9 I9 ~/ d& V1.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。
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- [/ `& d) j: R+ [ P公仔箱論壇2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。
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3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。
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貼士
2 L( l, V4 B% h* B" U+ C: f$ Utvb now,tvbnow,bttvb番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。 公仔箱論壇+ h5 G2 v! ~% b7 K4 F5 e% \+ Z
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