材料及份量:
# R, ^/ l. s" v2 H+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩600克
- P) @3 L/ r% y/ b$ f% `tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕300克tvb now,tvbnow,bttvb) |+ N2 \5 l- ^
薑2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W& {: W4 T0 z" ~ T
清水適量
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柱侯醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t" t# Z! [- S5 y: m. B
蔥絲少許 K" v K% q+ H5 |; X: Q% h3 P) {9 b
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1. 將全部材料洗淨。
- r( N7 C+ k8 P9 A2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。
3 j8 |3 M! f( _/ r4 \3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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