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0 } Z9 A( g( _ I* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃七分飽 可保大腦青春活力
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【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
" x. C. Q3 f" Q8 s; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 i) {9 j, O5 L3 f6 k( z% n6 {
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如何讓你的大腦青春永駐呢?義大利研究發現,如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子(CREB1),讓你有個青春的腦袋。研究人員表示,未來希望運用研究結果開發新藥,讓人們不必透過辛苦的飲食,就能讓大腦永保青春。
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+ h# f' \7 J4 f% O9 Z: Itvb now,tvbnow,bttvb澳洲媒體報導,許多研究都指出,過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響,如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等;但若能適當的控制飲食,就能讓大腦青春永駐。; P! q8 a$ F) a4 W
* K9 N: T5 Q# U; z; J6 R1 _2 W5.39.217.77:8898報導也說,義大利的研究指出,大腦中有一種被稱為CREB1分子,會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能,研究人員發現,當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時(一天只吃70%的食物),就能激活大腦中的CREB1,並延長牠們的壽命。
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: p; z, p- B6 c ]+ ttvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示,當減少熱量攝取時,就能增加腦中的CREB1,他們也透過研究中的對照,發現CREB1對大腦運作的重要性,如實驗中的老鼠透過飲食調節,也明顯改善他們的記憶能力。
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, M: _$ y( N5 @' ^- V5 M2 U. X公仔箱論壇研究人員也說,未來會運用研究結果開發新的療法,防止大腦退化及衰老,如開發新藥等,即使不用嚴格控制飲食,也能達到效果。
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【2011/12/22 台灣醒報】
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