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, H$ u8 n5 n2 ~" c# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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G8 n/ O: H" C+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I% F; [# E& q! U; Q; K4 d8 Y白米 100公克
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A3 L5 [6 o# ?8 H* D7 S# t# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 40公克
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白木耳 10公克
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枸杞 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U1 w7 X' |) k0 Z
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3 {. ?3 \% b' i0 m公仔箱論壇水 1200㏄
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l1 D/ x6 s9 O. {. V; G9 Z* |
【調 味 料】+ H+ d9 ~$ Z$ n4 a6 E) @0 `, ?
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黃冰糖 70公克公仔箱論壇5 g1 h5 Y7 B. A2 i4 J* Y
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【做 法】
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& x" J' ^7 r- X* T1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。$ E6 \; p6 D' X
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