TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O6 S2 H" l! v/ ?
9 i6 B$ z9 W. P; i6 d2 Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A. k q( O$ X Y
【材 料】1 p @' q* I9 r: h
$ F' \" {) m" w6 O; [tvb now,tvbnow,bttvb
. K0 Z; p. I3 l! U9 s) P3 ~/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K' n7 V: a+ k" I8 E# K白米 100公克
4 e$ w3 O/ @: w" Y4 P; N2 T$ o
3 x- p/ y7 k; L: ~5 m
( }+ F( ?( Y8 ~7 P5.39.217.77:8898蓮子 40公克
' d- T# Z1 u6 Jtvb now,tvbnow,bttvb# ~4 m, b$ C6 d1 Z- z, t: n9 D# s
9 x0 R* c; r! ]' K白木耳 10公克
! m+ Y2 G+ M- K) N' `9 S( Z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb1 {9 p7 \5 C5 N: @2 h$ `
5.39.217.77:88981 i' K6 L9 o, w& }; t" Z
枸杞 5公克
) n- l: K0 }& \' ~( \2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
# f, j" l# p9 K4 j. r公仔箱論壇
; ]4 m( ^. M3 s1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1200㏄
6 \, _7 ]8 f+ o
. {, e2 X1 W, `) [" o/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F5 D) o% M0 b( t% C" t5.39.217.77:8898【調 味 料】
0 Q$ `, ~$ ?5 ]
# f3 |/ _/ @) q: P0 @4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S. u( ]7 i! ?1 a9 n7 \tvb now,tvbnow,bttvb
+ P* F! n6 f7 K4 w3 w1 R黃冰糖 70公克. i+ t( @& J5 C1 A* F
公仔箱論壇2 I1 W# U5 S8 O4 `2 K5 ]1 b
4 }* P+ y2 o2 t& K
【做 法】0 U. B( r6 L2 y& K% c
公仔箱論壇: k* j0 {2 }9 w! j
 5.39.217.77:8898( p5 G1 x' U% |' ~3 X
1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
# p$ ^& M1 k. ^' G0 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ~; A: Q5 M7 m. v( Y
2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
& A3 m0 P! n+ b% n- j1 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ b! m# G& e5 I3 @5 i; L6 C; i: v! d2 |
3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
; A5 j, L; i7 F- Z& o4 d |
發表於 2011-12-26 09:41 AM
| 