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【材 料】/ }' Q: g' A4 Y# g2 u
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- w) D4 B& J/ x+ ~3 Jtvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 ~. u$ p/ a4 e* D

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蓮子 40公克5.39.217.77:88986 G, f, h" n `8 j4 U

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枸杞 5公克公仔箱論壇4 q1 r( G- I. ^% b+ @
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水 1200㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 h) a4 {8 H* {2 `1 }) f* q

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【調 味 料】
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黃冰糖 70公克
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9 i; Z- ]; k3 y【做 法】
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* T* l4 j6 p" V1 T4 f) M' H5.39.217.77:88981.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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) P9 y3 T2 ~* K3 w8 Q5.39.217.77:88982.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。5 } X1 F8 A. F* v: ?. p% L1 M8 w; H4 Q
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb! I( D- f) ^0 u) Q" Z6 d' P
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