: L# }4 t$ m8 T" g【材 料】公仔箱論壇* I5 }2 e- @2 h( i+ ~. w
/ S0 g1 [+ [ H9 \& a& X7 xtvb now,tvbnow,bttvb白飯 220公克
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6 x2 B/ F' I1 t) ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1顆
2 [; o+ r$ b# K) E0 b1 K! H1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: P0 n6 [8 O; Q& s3 S4 R
叉燒 40公克- V( d5 J S/ \2 \) j( p
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西生菜50公克" x; a4 ]$ G. w# N& F) H
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蔥花20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a$ M( W# g. A. T F- H/ M2 A
4 {3 C1 v& h: }9 \4 Z0 Y. d _- O0 [1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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XO醬 2茶匙
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鹽 少許7 I3 h- |9 k' F) m. U& O
公仔箱論壇7 p* e+ v9 ]* @) `3 X
白胡椒粉 1/8茶匙
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+ h. B0 m. S; Q+ S, f【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ e/ ?0 k: z/ W
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1.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% H& f r. k# }, G
& M- \$ J/ K; r2 n6 U" N& V! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。tvb now,tvbnow,bttvb2 }: ]6 v0 p( |$ a }
/ U4 h/ l( g; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。5.39.217.77:8898( T. Z! U5 D# L! m: |
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發表於 2011-12-25 01:06 PM
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