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鮸魚250公克
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' j6 b0 x) o( D5 a. Q; s$ h公仔箱論壇雞蛋豆腐 1盒
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& Z9 p9 k. G1 {" j" o% k) q" |! ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 80公克0 C2 Y' D! V3 ?6 [/ [
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蒜末 5公克公仔箱論壇, e$ Y* G! N6 [/ C0 I
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豌豆仁 20公克4 d3 L' B m8 u: V% K9 r
% G3 c* x8 `4 s" a5 Z- V2 i/ k% M; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 適量 g" [7 a/ A1 u `7 ]
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太白粉水適量
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( d* N4 t5 h" y$ o, r8 p! x% M高湯 1100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ g# a! d6 B7 i0 I4 A n$ }
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【調 味 料】5.39.217.77:88987 s& U0 v# P( _+ s1 K7 r3 x$ {; [
0 j1 I7 \8 ]: M1 [( _鹽 1/4小匙
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% R* o+ L6 ], I; ?4 d1 H3 h糖1/2小匙
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" I2 z! p. [, J3 D" K- ?公仔箱論壇柴魚粉 1/2小匙. D( v6 u& k5 D
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醬油少許
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, e3 W) F/ L+ Q) B公仔箱論壇烏醋少許
' B3 }$ O! b+ U4 H; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, P0 h! Q d3 `' A; d) y
【醃 料】
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米酒1大匙
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鹽 少許
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太白粉 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N' w% u: W9 b1 W/ `" s
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1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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. X+ B, \/ p6 @) E( Y" c4 j0 l: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 w) U! v1 l: B8 f4 c0 m1 ]! f
& S' y3 H: K, y) n9 Z n# ?tvb now,tvbnow,bttvb3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。5.39.217.77:8898& B) G7 f% U* g: u' j2 h3 M2 ~
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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