) b# Q8 c3 ^ E3 {# k8 g【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s' J6 [( d3 F+ e
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鮸魚250公克
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5 \: p2 n4 s4 Z: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋豆腐 1盒
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' r% b2 r( D( x; s5.39.217.77:8898紅蘿蔔丁 80公克* U; h' C6 @; b# {, h: m8 j: D
5 _+ J' h7 M. u8 J$ K: z. @tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克8 X# u# u% E% r
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豌豆仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 X |, C. V2 w! O/ w
7 _! B L& A( k }" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 適量
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太白粉水適量6 |" I; j- c1 B, M
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高湯 1100cc
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【調 味 料】
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7 T8 y, g( q. W+ p鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb o( I) g9 S* r7 ]" y
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糖1/2小匙公仔箱論壇' l+ A- J* N$ y
* ^9 i. F# b5 @0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚粉 1/2小匙
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' u0 `/ R+ {) h& P" E1 _9 m$ {醬油少許
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$ X7 o& G- @0 I6 A5 v% Y" x& v+ }公仔箱論壇烏醋少許+ Z7 q9 W6 t5 n7 ^+ z2 z
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【醃 料】
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+ o; _: T( m* i( w6 Z: {2 o鹽 少許
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太白粉 少許5.39.217.77:8898+ Y& G# v; @6 M/ k- R
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【做 法】5.39.217.77:8898. u9 n K/ B% d$ W4 ~/ U- U
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1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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! n' Q @4 _" i3 g! ^7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。7 V0 }9 K7 G' b8 q" y2 L6 A
$ ~( \) O7 P7 c* [2 \tvb now,tvbnow,bttvb3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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