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[中式食譜] 味噌魚


6 p8 j+ U, S; [$ m5 {$ N  T7 O' e7 [6 e【材  料】' P% B* c8 j- P! [5 I: x
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油魚 2片
2 S  J9 i' t9 Y" ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 F2 n0 Y' r) @: y+ h& U) @2 h7 @
【調 味 料】5.39.217.77:8898" \8 `8 @- x2 e  F

# N, L8 t$ w9 c9 S3 Q( ]: q" |4 {, utvb now,tvbnow,bttvb薑泥 1茶匙
; R" s. j0 w6 v6 d) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 P" t: K8 j, M0 B) h+ t* L
細味噌 50公克- r  f8 F7 }8 F7 ?2 B

" b5 G; R* o) g( Q" `' m米酒 1大匙
+ _9 s; D4 K; b, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g1 o1 o2 z' t+ y醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H8 y5 p' G+ E: h! P3 Q: t" ~2 X3 O

+ ^) S4 o9 g% h7 E: N6 qtvb now,tvbnow,bttvb甘草粉 1/2茶匙
5 h) R! L# l7 s0 x$ J9 a5.39.217.77:8898$ H: j5 A' a& T8 R1 D$ v
細砂糖 1大匙
# J" T( t/ z$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G+ L8 q9 `" E8 w
【做  法】
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3 m( ^. f0 I' y5 M- U  T5 w0 M+ }2 r  r5.39.217.77:88981.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。tvb now,tvbnow,bttvb. i9 `  Z+ }3 M, W& V4 M

7 }" W! E4 E) x$ W6 i公仔箱論壇3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% a$ H* r0 F. g2 F! _+ ]2 e
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4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 v6 x3 v* h; T
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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