) _. j% A& [$ {3 ?* P, utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77:8898! }3 q1 ~1 a$ Y4 f
2 j8 H: _5 i2 O7 R9 h' t, \油魚 2片5.39.217.77:88984 a" {- Z9 }" h& i2 I% \4 d' D7 n3 L
 5.39.217.77:88985 P1 j, P& l, K' R$ s
【調 味 料】
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* n0 r3 B+ L' s9 P e2 F薑泥 1茶匙
; h% a/ [. c; R) o, A: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g! |7 @: ]: c$ ^5 N
細味噌 50公克5.39.217.77:8898& e* i* f- f2 E" `
, I* t/ N4 G5 L! E, m- J2 [, _tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙0 Y7 J2 `" X8 {3 X
W$ R8 d, l5 V+ l! a1 y$ o' f醬油 1茶匙
: }5 w6 g3 H0 I. C5 V3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b) M. z7 T5 N4 J! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草粉 1/2茶匙5.39.217.77:88982 M, s6 k2 v; w3 k" ]
$ K1 v# x) x& u" X% Y細砂糖 1大匙
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% U! z* K/ M" S8 w1 k* ~* C【做 法】
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7 `1 ]; F# Z4 n' r) ztvb now,tvbnow,bttvb1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t* h/ l( \ _' R& s- ^" p
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
9 M( _2 w X: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H- Q* y+ F1 Z1 A) B5 g9 H iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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- u' f" X5 Z) |. A2 j$ ~/ R4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。8 x9 `2 I- M" O2 L- F
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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