[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】( m0 F' E$ Y( D* ~

: }& M: n# J( w7 d( ]鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N8 y3 f; V3 c! p
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紅甜椒 30公克
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青椒 30公克公仔箱論壇. m) z* {( A9 i# D" M7 {7 S. L

# d! M1 Q" N5 d6 }$ g; |公仔箱論壇洋蔥 20公克( a" p( z: P+ M& I* C: [
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蒜仁 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a3 H$ i% x1 ^, W) z$ t: v4 i
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【調 味 料】
) S! T4 c. b+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y' c' U2 K5 g' ^: O! p
鹽 1/6茶匙公仔箱論壇1 k3 M/ X/ F% ^- G

" o( Z) k* \, w9 S雞精粉 1/6茶匙
  N$ E) j" \" M) w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o9 `% e+ P& a" g) R4 Y
細砂糖 1/8茶匙
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6 k8 L8 X9 c! q1 q, n; i黑胡椒粉 1/4茶匙公仔箱論壇! o8 a% ?0 g& B3 V
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米酒 1茶匙公仔箱論壇* u# u9 t+ {" s0 v

( W  J9 x6 |/ d【做　 法】5 Q/ ~5 e- ?% }8 _% }

( _# w- ^9 a2 X% q1 j1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
3 U+ `- f, I- l) ~& f" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]0 S* _, G3 y/ {5 p" c2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。6 p3 j  t8 ], G+ C0 u
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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