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[健康資訊] 注意嘴巴健康

本帖最後由 hamtu5168 於 2011-12-24 09:52 AM 編輯
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( w( ^" `' ^, ]0 \  q9 Btvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白
. C5 \4 \3 T( ?6 b# n! h5.39.217.77:8898嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。* ?  ?% D2 J; J6 k
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。% l' N& [# J- L* F- ?
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◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 D7 C. b4 ]- D$ C
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
. T$ q  r1 I' }! r6 {5 j/ P3 B: V多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
* P. |* R# N0 p0 c! C* f; ^- ]. \感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇# n/ k7 T3 K9 S: i2 j8 c1 c4 |
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
, g* _. ]5 |" N) z' h8 `) \嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
5 S9 L5 [5 K4 J: X; @. X. L除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
& W8 r8 U& N7 D. _9 c對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
! b# ^( A4 x# {. U. i9 U& b公仔箱論壇此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。. N! y( e% [$ E# b& d( N

* `4 J, m& E+ A; ~◎流口水
0 f  s# w8 G( n) l$ Y: d早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,無法0 U; h2 j9 i! C0 \) z0 e
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充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M# i! s+ o) p& F. F- Y

% H2 ?, y: m! s. I! L+ y; k' Y5.39.217.77:8898如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。4 I& v! L+ e2 i5 \9 j- `% n* e
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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多謝分享感谢大大
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