[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
1 @9 Q7 E5 Q1 z6 v8 w5.39.217.77:8898  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
4 `1 E4 b8 r' l5.39.217.77:88981 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb9 \* ?. |& H& `; P, B4 t
1 隻青椒  1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D7 |2 f, E5 [, H2 Z4 n" E
3 湯匙蒜茸   + X8 w- ]% j0 E; {/ T

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調味料  公仔箱論壇" @' c% {# \6 i. n
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醃料  
* I' a& j0 u- |6 {- a) L' R  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb  O7 L1 ~/ |* w4 J1 N5 _
2 茶匙鹽   
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做法  , k% }- M4 ]$ i2 K; H; D; V
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘公仔箱論壇0 i6 j& o5 [- r6 t1 p7 L
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
0 {1 v9 h/ F' s& [% {. I4 y6 [7 z( a3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。