[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
, l- d1 d+ C: J) b4 x& E; h3 l5.39.217.77:8898  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _- B7 a2 m9 S2 @/ Q! F
1 隻紅椒  1 隻黃椒  5.39.217.77:88981 t* h  G3 X4 x% V  `6 T
1 隻青椒  1 個洋荵
, m: R; z2 b0 R! ~2 Q3 湯匙蒜茸   
, V$ E4 ]  C, p7 I' xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! I2 `; F. |% W% b! a
   
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醃料    B/ D4 j( O9 G: j- }
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
2 `3 F; _7 s3 c& d( J8 Utvb now,tvbnow,bttvb2 茶匙鹽   
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做法  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e) h+ e8 {  Z! `! M
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
; N: j4 o. B2 d2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
: n0 E! ^. n/ F5.39.217.77:88983. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。