[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  tvb now,tvbnow,bttvb% X6 J3 f1 x4 n# R! `3 b0 y
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  . t0 ]# ~/ o3 F; ]# B* W
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
1 o& A6 o$ Y) @  e5 w* |tvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒  1 個洋荵
4 f+ T; O3 J4 T4 e/ T公仔箱論壇3 湯匙蒜茸   
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7 Y. i/ O% `" M6 h2 N# W  @調味料  
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醃料  5.39.217.77:8898' j, T% r' z8 V. y, Z2 n! |9 h' ?+ R
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  5.39.217.77:8898' K; _' o& j$ e0 a# |! x
2 茶匙鹽   5.39.217.77:8898! e/ ^& J* T3 ~% U

1 f6 ?' z( x6 L+ Y4 c& W; G: H5.39.217.77:8898   
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2 s# P8 a3 `! P  R. M% [做法  5.39.217.77:8898  ]7 [8 ?! M  r5 A1 h& u- m: i: l
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
; r2 Z, W7 ~' X1 `5 N; Q* w2 ~. S/ @5.39.217.77:88982. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
  K" {0 p, x* G) k7 Q3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。