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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  
; T5 R6 n4 t! p7 Z& C: m5 R公仔箱論壇  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  - ]- g% a! D' r  ~9 N! M& l
1 隻紅椒  1 隻黃椒  5.39.217.77:88981 v! Q) |% |1 ]& D1 V: u& w
1 隻青椒  1 個洋荵1 ^9 z' w+ v* ]! o2 V/ c' p- h
3 湯匙蒜茸   
: Z: `' F/ w- C; s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U9 Z1 G. n5 D+ y+ _
   
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; o2 Z5 |/ ~$ I& o# f, l; Stvb now,tvbnow,bttvb調味料  
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5 ^6 ^& D& K2 i, j9 a# I: u( s3 M公仔箱論壇醃料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l& o$ S, x2 g! _* \: h3 `% L
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  6 T4 h1 I1 d' g$ k7 |
2 茶匙鹽   ) D7 o6 i- @) P1 k
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做法  
0 @' L4 C/ i2 e$ ?0 utvb now,tvbnow,bttvb  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& s* N5 W6 t5 W5 W" b4 P
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  公仔箱論壇" K! a$ r  b/ i
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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