[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  
9 G+ c" K; F% p0 q4 l9 O  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
( r9 x: A5 f) H  J2 j1 隻紅椒  1 隻黃椒  5 v# g" Q0 v5 Q
1 隻青椒  1 個洋荵8 ^8 U1 N% }* n' c3 @4 j
3 湯匙蒜茸   tvb now,tvbnow,bttvb5 c% Q( K% V( N' R# f3 ?6 O( c+ X. s

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7 }3 P  j' k! }1 K( K8 ~: V8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  
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2 ?3 G. u$ b. R4 w醃料  
: ^$ e/ ?9 ^' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
1 A6 m& N6 o" h# C7 E: R2 茶匙鹽   
4 e/ s/ j: n& K1 ]公仔箱論壇
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' }. x0 a, m1 \1 T1 S公仔箱論壇
5 `: w# h' T0 b* Y做法  tvb now,tvbnow,bttvb9 n; W2 l* M, i" H
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
2 t) I. D, B2 Z$ q. x公仔箱論壇2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
6 p; G8 y+ R% |( itvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。